Как отбелить зубы содой

Вопреки стереотипам, пожелтение эмали не всегда связано с курением и любовью к кофе. На самом деле зубы могут потемнеть из-за кариеса и даже нарушения обмена веществ. Для осветления эмали существует множество способов. В этой статье мы расскажем, как отбелить зубы содой.

1
Подготовка

Пищевая сода – дешевое и действенное средство, которое позволяет стать владельцем белоснежной улыбки. Эмаль может стать светлее на 1-2 тона, для этого достаточно потратить всего несколько минут. Перед проведением процедуры стоит подготовиться. Для этого необходимо обогатить свой рацион продуктами, содержащими кальций. Съедайте ежедневно:

  • творог или кефир;
  • морепродукты;
  • овсянку или гречку;
  • зелень;
  • зеленый салат.

Эти продукты содержат фтор и кальций, что препятствует разрушению эмали. Желательно придерживаться такого питания за месяц до проведения процедуры.

Как отбелить зубы содой

2
Укрепление эмали

Рекомендуется принимать витаминные комплексы, которые насытят организм всеми необходимыми веществами и аминокислотами. Для проведения процедуры не нужно предварительно чистить зубы. Намочите зубную щетку и нанесите на нее немного соды. Почистите зубы, как обычно, но без пасты. Тщательно прополощите рот водой.

Как отбелить зубы содой

После отбеливания пользуйтесь зубной пастой с фтором. Помните, сода делает эмаль тоньше, что отрицательно сказывается на здоровье ротовой полости. Поэтому прибегайте к такому способу отбеливания как можно реже. Стоматологи разрешают применять соду не чаще чем 1 раз в месяц. Это отличная альтернатива отбеливающим карандашам и дорогостоящим препаратам.

Как отбелить зубы содой

3
Щадящий способ

Для этого растворите столовую ложку соды в стакане теплой воды. Тщательно перемешайте раствор и дождитесь, пока остатки не растворившегося вещества не осядут на дне стакана. Смочите щетку в полученной жидкости и почистите зубы. Благодаря тому, что в растворе все абразивные частицы представлены ионами, в процессе отбеливания эмаль не царапается. Можно не использовать щетку. Для отбеливания смочите марлю водой и нанесите на нее соду. Потрите кусочком ткани эмаль и тщательно прополощите водой. Старайтесь, чтобы между зубами не оставалось кристаллов вещества.

Как отбелить зубы содой

4
Быстрый способ

Для более выраженного эффекта можете использовать смесь соды и перекиси водорода. Смешайте в посудине по чайной ложке составляющих и перемешайте. Масса должна пениться. Именно из-за реакции соды и перекиси происходит отбеливание зубов. Этот способ считается самым травматичным, так как перекись является слабой кислотой. Можно смешать в равных количествах порошок соды и морскую соль. Полученную сухую смесь нанесите на щетку и почистите зубы. Если вкус смеси у вас вызывает отвращение, добавьте немного зубной пасты.

Как отбелить зубы содой

5
Особые указания

Если у вас кариес или чувствительные зубы, не используйте соду для отбеливания. В таком случае вы усугубите ситуацию. Частое применение вещества может привести к чрезмерной чувствительности зубов и ослаблению эмали.

Имейте в виду, бессистемная чистка эмали содой может привести к ослаблению эмали и появлению пародонтоза. Кроме того, может возникнуть кровоточивость десен.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Оцените, пожалуйста статью
Всего голосов: 191